Kurs

Nadciśnienie tętnicze

  • Dowiesz się jak skutecznie leczyć nadciśnienie, skąd się bierze i jak przebiega 💡
  • Możesz zadawać pytania lekarzom – ile chcesz i kiedy chcesz 👩🏼‍⚕️
  • Oszczędzisz czas – zebraliśmy rzetelne informacje w jednym miejscu 🎯
Dla kogo?
  • Dla wszystkich, którzy chorują na nadciśnienie tętnicze i szukają informacji o leczeniu
  • Dla tych, którzy chcą zrozumieć na czym polega nadciśnienie i jak mu zapobiec
  • Dla osób chcących zadbać o prawidłowe ciśnienie krwi
Autorzy
lek. Mikołaj Kolasiński, lek. Katarzyna Karoń
Dostęp do kursu i lekarzy
1 miesiąc (1 kurs)
 
59
Dostęp do kursu i lekarzy
1 miesiąc (wszystkie kursy)
 
99
1 miesiąc (1 kurs)
59
1 miesiąc (wszystkie kursy)
99
Płatność jednorazowa za cały wybrany okres.
Płatność jednorazowa za cały wybrany okres.
KUP DOSTĘP

Poznaj kurs: Nadciśnienie tętnicze

Poznaj kurs: Nadciśnienie tętnicze

CZEGO SIĘ DOWIESZ?

Czym jest i komu grozi nadciśnienie?

Zrozumiesz czym jest ciśnienie krwi, co na nie wpływa i dlaczego rośnie, wywołując nadciśnienie?

Na czym polega leczenie nadciśnienia?

Jak działają leki na nadciśnienie i jak je stosować? Jaką dietę należy stosować? Jak zmienić styl życia?

Mity i fakty o nadciśnieniu

Czy dieta ketogeniczna może wyleczyć nadciśnienie? Czy naturalne preparaty mogą obniżać ciśnienie?

Co zawiera kurs?

Interaktywne lekcje oraz możliwość zadawania pytań lekarzom - przez cały okres dostępu do kursu!

Rozwiń by poznać zawartość
  1. Czym jest ciśnienie krwi?
  2. Co steruje ciśnieniem krwi?
  3. Jak kawa, alkohol i papierosy wpływają na ciśnienie?
  4. Jak objawia się nadciśnienie?
  5. Czym grozi nadciśnienie?
  6. Na czym polega skuteczna profilaktyka nadciśnienia?
  1. Na czym polega leczenie nadciśnienia tętniczego?
  2. Czym jest zmiana stylu życia?
    1. Opis procesu chudnięcia oraz diet.
    2. Jadłospis i zalecenia od dietetyka klinicznego.
    3. Dlaczego ograniczyć alkohol i papierosy?
    4. Jaki rodzaj aktywności fizycznej uprawiać?
  3. Czym są i jak działają leki?
    1. Diuretyki
    2. Beta-blokery
    3. Blokery kanałów wapniowych
    4. ACEI/ARB
    5. Jak łączy się powyższe leki i dlaczego?
  4. Jak stosuje się leki na nadciśnienie? Jak zmienia się to w ciągu życia?
  5. Jaki jest cel leczenia nadciśnienia?
  6. Jakie są mity na temat obniżania ciśnienia? Jak działają czosnek, zielona herbata i czekolada?
  7. Jak prowadzić codzienną kontrolę ciśnienia?
  8. Kiedy należy zgłosić się do specjalisty?
  9. Kiedy należy pilnie zgłosić się do lekarza?

Jak wyglądają kursy i zadawanie pytań lekarzom?

Poznaj nasz portal!
1
2
3
Zrzut ekranu 2023-11-2 o 10.34.22
6
7
1
2
3
Zrzut ekranu 2023-11-2 o 10.34.22
6
Pokaż więcej
7
1 2 3 Zrzut ekranu 2023-11-2 o 10.34.22 6 7 9 ucho pytanieodp

Dlaczego warto uczyć się z nami?

Poczujesz, że wiesz co zrobić ze zdrowiem

Gdy nauczysz się zdrowia i nabędziesz rzetelną wiedzę, weźmiesz odpowiedzialność za siebie i zdrowie swoich bliskich.

Lekarze odpowiedzą na Twoje pytania

Na kursach możesz zadawać pytania lekarzom i zawsze otrzymasz na nie odpowiedzi (*nie prowadzimy konsultacji).

Znajdziesz rzetelne informacje, których poszukujesz

W jednym miejscu zebraliśmy aktualną, praktyczną i zweryfikowaną wiedzę o zdrowiu. Stale ją aktualizujemy i poszerzamy!

Tak samo uczymy tysiące lekarzy

Sprawdziliśmy efektywność takiej nauki - podobnie uczymy ponad 12 000 lekarzy i studentów medycyny rocznie w ramach projektu Więcej niż LEK.

Poczujesz, ze wiesz co zrobić ze zdrowiem

Gdy nauczysz się zdrowia i nabędziesz rzetelną wiedzę, weźmiesz odpowiedzialność za siebie i zdrowie swoich bliskich.

Lekarze odpowiedzą na Twoje pytania

Na kursach możesz zadawać pytania lekarzom i zawsze otrzymasz na nie odpowiedzi (*nie prowadzimy konsultacji).

Znajdziesz rzetelne informacje, których poszukujesz

W jednym miejscu zebraliśmy aktualną, praktyczną i zweryfikowaną wiedzę o zdrowiu. Stale ją aktualizujemy i poszerzamy!

Tak samo uczymy tysiące lekarzy

Sprawdziliśmy efektywność takiej nauki - podobnie uczymy ponad 12 000 lekarzy i studentów medycyny rocznie w ramach projektu Więcej niż LEK.

Przetestuj za darmo 😊

Uważamy, że zawsze warto dokładnie sprawdzić to, z czego czerpie się wiedzę o zdrowiu. Dlatego serdecznie zapraszamy Cię do sprawdzenia jak uczymy oraz odpowiadamy na pytania na naszych kursach.

Wypróbuj bezpłatnie

Twórcy kursu

lek. Mikołaj Kolasiński

Lekarz, współzałożyciel projektu

Lekarz, dyrektor Najprościej Mówiąc oraz Więcej niż LEK – wydawnictwa e-learningowego tworzącego kursy dla studentów medycyny i lekarzy. Pasjonat edukacji medycznej, zarówno tej skierowanej do studentów, lekarzy, jak i tej dedykowanej pacjentom. Porzucił specjalizację z chirurgii plastycznej, by wspólnie z zespołem Najprościej Mówiąc i Bethink realizować misję zmiany realiów nauczania w medycynie i zdrowiu. Współtwórca kanału YouTube Najprościej Mówiąc, na którym w prostych słowach opowiada o ważnych zdrowotnych tematach.

lek. Katarzyna Karoń

Lekarka, redaktorka

Lekarka w trakcie specjalizacji z endokrynologii. Pasjonatka rzetelnej edukacji medycznej, skierowanej zarówno do studentów medycyny, lekarzy, jak i pacjentów. W pracy lekarskiej wiele czasu poświęca komunikacji z pacjentem i wyjaśnianiu trudnych zagadnień w prosty sposób, tak by budować u pacjentów zaangażowanie w proces leczenia i podnosić ich świadomość. W przyszłości chce rozpocząć kolejną specjalizację – z diabetologii, ukończyła też podyplomowe studia z psychodietetyki. Zależy jej na budowaniu partnerskiej relacji z pacjentem, w której pacjent sam podejmuje decyzje na temat swojego zdrowia i bierze odpowiedzialność za swoje zdrowie we własne ręce.

JAK TO DZIAŁA?

Dołączając do portalu, uzyskujesz dostęp do wszystkich kursów na 1 miesiąc lub 6 miesięcy!
Każdy kursów składa się z interaktywnych lekcji, które możesz realizować, gdzie i kiedy chcesz. Do każdej informacji w lekcji możesz zadawać pytania lekarzom i zawsze uzyskasz na nie odpowiedzi!

Dołącz do portalu

Otrzymasz dostęp do wybranego kursu lub do wszystkich obecnych i przyszłych kursów –
nowe kursy publikujemy co 2 miesiące!

1 kurs
59 / 1 miesiąc
  • Dostęp do jednego kursu
  • Na kursie możesz zadawać pytania lekarzom przez cały okres dostępu
Wszystkie kursy
99 / 1 miesiąc
  • Dostęp do wszystkich kursów
  • Na kursach możesz zadawać pytania lekarzom przez cały okres dostępu

NAJCZĘŚCIEJ ZADAWANE PYTANIA

W zależności od wybranej opcji otrzymujesz dostęp do jednego, wybranego kursu – lub dostęp do wszystkich kursów na portalu Najprościej Mówiąc. Wykupienie dostępu do wszystkich naszych opublikowanych kursów zapewnia także dostęp do kursów, które opublikujemy w kolejnych miesiącach – a będziemy publikować około 1 kurs miesięcznie.

W obu przypadkach uzyskujesz dostęp do wsparcia lekarzy, którym w każdej chwili nauki możesz zadać pytanie i uzyskać odpowiedź (na portalu odpowiadamy na pytania wyjaśniając, opisując, tłumacząc, przytaczając zasady leczenia, ale nie prowadzimy teleporad ani indywidualnych konsultacji – w tym celu zalecamy odwiedzić lekarza osobiście).

W zależności od objętości materiału zawartego w kursie, czas potrzebny na realizację różni się między sobą i wynosi około 1 godziny. Każdy kurs podzielony jest na 2-3 lekcje. W zależności od wyjściowego poziomu wiedzy oraz czasu, w jakim planujesz zrealizować kurs, poświęcisz około 30 minut na naukę jednej lekcji. Szczegóły poznasz w sekcji "Co zawiera kurs" na podstronie każdego kursu.

Przy pierwszym zakupie dostępu do portalu Najprościej Mówiąc możesz skorzystać ze zniżki 10%, którą otrzymasz po zapisie do naszego newslettera.

Kiedy kończy się dostęp do portalu, tracisz możliwość aktywnego korzystania z kursu. Jednak wszystkie Twoje ustawienia, kolekcje czy zadane pytania pozostają niezmienione, a konto możesz aktywować ponownie, przedłużając dostęp - kiedy tylko tego potrzebujesz.

Przetestuj za darmo

Uważamy, że zawsze warto dokładnie sprawdzić to, z czego czerpie się wiedzę o zdrowiu. Dlatego serdecznie zapraszamy Cię do sprawdzenia jak uczymy oraz odpowiadamy na pytania na naszych kursach. 🚀

Wypróbuj bezpłatnie